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RUTA NORDIC WALKING SEVILLA - CORREDOR VERDE DEL GUADIAMAR enero 14, 2017 16:17

Todos los meses aprovechamos un fin de semana para cambiar nuestra rutina de trabajo, de responsabilidades, de entrenamientos en el Parque María Luisa para hacer nordic en lugares con encanto. 

Os presentamos aquí la ruta del próximo domingo 22 de enero.  Esta vez hemos buscado una opción muy cercana a Sevilla, pero con una riqueza medioambiental que os sorprenderá. El corredor transcurre a orillas del Guadiamar, el último gran afluente del Guadalquivir antes de su desembocadura.

Los datos técnicos de la salida son:

  • Fecha: Domingo 22 de enero 2017
  • Hora: 10:15 en el Centro de Visitantes de Aznalcázar (En la terraza del centro)  
  • Distancia: 11 km. Aprox. (Ruta llana, sin apenas desnivel)
  • Tiempo: 3h y 30 m. Aprox. 
  • Dificultad: media/baja 
  • Coste: Gratis (incluido alquiler de bastones) para los Socios de la Escuela de NWS. 5€ para los No Socios (incluye alquiler de bastones si fuera necesario).
  • Otras recomendaciones: Calzado de trekking, ropa cómoda, agua y comida (fruta, bocadillo) para la ruta. 
  • Os enviaremos información detallada de las condiciones meteorológicas el viernes previo a la ruta.

INSCRÍBETE AQUÍ (pincha en la imagen):

INSCRIPCIONES COMPLETAS, DISCULPE LAS MOLESTIAS. 

 

El desplazamiento hasta Aznalcázar es libre, aunque fijaremos un punto de encuentro en Sevilla para aquellos que quieran compartir vehículo (previo aviso)

La ruta terminará sobre las 14:00. Por lo tanto el almuerzo es libre. Si se decide comer en Aznalcázar, Nordic Walking Sevilla te recomienda:

  • Puedes llevarte tu comida de casa, entre los servicios del Corredor Verde hay un merendero con mesas. 
  • Comida en el Centro de Visitantes del Guadiamar o Restaurantes de Aznlacázar. 

Las inscripciones se cierran:  Viernes 20 de enero.

Para cualquier información puedes contactar con nosotros a través de:

  • Mail - nwsevilla@gmail.com
  • Tlf - 653623495

Te esperamos!! :)

 

 


CALENDARIO DE NORDIC SEVILLA EN DICIEMBRE noviembre 24, 2016 00:00

Te dejamos el Calendario de Actividades de Nordic en Sevilla para el mes de diciembre, incluida las navidades (primera semana de enero). 

Como podrás ver en la imagen adjunta, en Nordic Sevilla no paramos ni en las fiestas navideñas! Y es que ya sabemos que es una época de excesos, de comilonas, de compras... pero estamos seguro que te apetecerá desconectar un par de horas de todo el ajetreo y disfrutar con tu familia de Nordic Sevilla una caminata activa, para llegar con más ganas a las cenas de navidad. 

Recuerda que los días en verde son sesiones de Nordic en el parque María Luisa, los días marcados en naranja se unen los dos grupos para hacer una sola sesión (18:30 - 20:00), los señalados en rojo son festivos, y por tanto no hay entrenamiento, y los azules son las sesiones de iniciación, por si aún no conoces la técnica. 

Te esperamos en Diciembre!!

Para cualquier consulta le atenderemos a través de:

  • Correo electrónico: nwsevilla@gmail.com
  • Teléfono y Whatsapp: 653 62 34 95 


CRÓNICA ENCUENTRO/RUTA NWS - "SOL DE INVIERNO" noviembre 19, 2016 20:02

Con la llegada, o supuesta llegada, del frío, las nubes, ¿la navidad?... planteamos un ruta en uno de los parajes más bonitos y cercanos a la capital hispalense. Un lugar, la Vía Verde de El Ronquillo, que en numerosas veces ha sido testigo del paso de nuestros bastones, y en definitiva el municipio que desde los inicios de Nordic Sevilla ha apostado por este deporte como promotor del desarrollo turístico y sobretodo promotor del deporte y la salud. 

Decía al principio supuesto frío, porque amaneció un sábado radiante, con una luz increíble, complicada de ver en cualquier punto de Europa en pleno Noviembre. 

Comenzamos la jornada con la reunión anual del club, analizando el año transcurrido, y planificando la próxima temporada, que se presenta cuanto menos apasionante, con competiciones nacionales y autonómicas, con encuentros en diferentes provincias... Nos esperan muchos viajes juntos este año!!

15 km. de nordic, y 20 km. para los más "cañeros", entre conversaciones, risas, vistas del pantano de la Minilla, que reflejaba como un cristal los rayos del sol de invierno... en definitiva más kilómetros para sumar a todo los que hacemos en compañía inmejorable. 

Y como terminan los días grandes, comida de grupo. Algunos entrantes para abrir boca y un arroz con perdiz, y otro ibérico, riquísimos! Quién no ha repetido? Y el postre, broche de oro, un flan casero que se acercó mucho al de la Abuela María.

Gracias a todos los que habéis participado hoy, y a los que no habéis podido venir, no os perdáis la siguiente!! Os esperamos haciendo camino. 

Ya sabéis, caminar es solo el principio. 

+ fotos en Facebook (Pincha aquí)


CURSO DE MONITOR DE MARCHA NÓRDICA noviembre 14, 2016 14:40 1 Comentario

Desde que la FAM (Federación Andaluza de Montañismo) acogió a la Marcha Nórdica como disciplina deportiva dentro de su estructura se han ido desarrollando numerosos pasos que desde Nordic Walking Sevilla hemos seguido con mucha ilusión. 

En primer lugar se creó un Comité específico de Marcha Nórdica, se comenzaron a desarrollar los primeros cursos de iniciación para deportistas, disfrutamos de los primeros campeonatos de Marcha Nórdica (MN)... y este fin de semana, 12 y 13 de noviembre, se desarrolló el PRIMER CURSO DE MONITORES FAM DE MARCHA NÓRDICA!!

Por fin en Andalucía tenemos los primeros instructores de MN titulados por una Federación deportiva. Enhorabuena a todos/as!!

Los técnicos de formación de la FAM han sido en esta ocasión, Javier Ramos, de Nordic Sevilla, y Juan Antonio Jara, junto a la presencia de José Antonio Ramos, responsable del Comité y que coordinó el curso. 

Los alumnos/as venidos desde todos los rincones de Andalucía y Ceuta han compartido una experiencia muy interesante, que supone su habilitación como Monitores FAM, a falta de completar el número de horas de prácticas, y que serán los verdaderos partícipes de la difusión de este deporte a nivel autonómico. 

En Nordic Sevilla encontraréis un Escuela de Marcha Nórdica de referencia en nuestra ciudad, para que os sirva de guía y ayuda en lo que necesitéis. Contad con nosotros en vuestro camino. 

De nuevo, felicidades a todos/as y gracias a la FAM por esta oportunidad para seguir creciendo.

Caminar es solo el principio. 


ENCUENTRO NORDIC WALKING SEVILLA (NWS). VÍA VERDE DE EL RONQUILLO Y SUBIDA AL PICHI noviembre 11, 2016 20:16

Se nota la llegada del frío, se acerca el invierno, se siente la navidad, y Nordic Sevilla organiza el encuentro-rutero-gastronómico, que bien podría ser una "cena de navidad" adelantada! 

Nos vamos a un sitio mágico, un lugar que acogió la primer ruta de Nordic Sevilla, hace ya más de un año. Volvemos, y esta vez con una propuesta más completa. 

1. REUNIÓN DEL "CD NORDIC WALKING SEVILLA".

2. RUTA POR LA VÍA VERDE + SUBIDA AL PICHI! 

3. "COMILONA" EN EL RESTAURANTE LA ESTACIÓN (En la propia vía verde)

¿TE APUNTAS?

Los datos técnicos de la salida son:

  • Fecha: Sábado 19 de noviembre.
  • Hora:
    • 09:30 ASAMBLEA SOCIOS "CD NORDIC WALKING SEVILLA" - Restaurante de la Estación de La Minilla.
    • 10:30 INICIO RUTA - Restaurante de la Estación de la Minilla. 
  • Distancia: 12 km. Aprox.
  • Tiempo: 3h y 30 m. Aprox. 
  • Dificultad: media/baja. Única dificultad en la subida al Pichi (opcional)
  • Coste: Gratis (incluido alquiler de bastones) para los Socios de la Escuela de NWS. 5€ para los No Socios (incluye alquiler de bastones si fuera necesario).
  • Otras recomendaciones: Calzado de trekking, ropa cómoda, agua y comida (fruta, bocadillo) para la ruta. 
  • FIN DE LA RUTA: 14:30 (ALMUERZO OPCIONAL)

Para todos los que os apetezca disfrutar de una comida sabrosa y en una compañía inmejorable, con unas vistas preciosas al embalse, el Restaurante nos ofrece un menú especial del peregrino. 

                  MENÚ 1                                                                    MENÚ 2

Ensalada crujiente de pollo (compartir)                   Ensalada crujiente de pollo (compartir)

Revuelto de la casa (individual)                               Revuelto de la casa (individual)

Arroz ibérico                                                             Arroz con perdiz

Postre (flan casero o vía verde)                              Postre (flan casero o vía verde)

2 bebidas y pan                                                        2 bebidas y pan

      Precio 17€                                                                        Precio 23,50 €

 

Para cualquier duda contacta con nosotros:

- Mail - nwsevilla@gmail.com

- Teléfono o WhatsApp - 653 62 34 95

Te esperamos!

 


CALENDARIO DE NORDIC SEVILLA EN NOVIEMBRE octubre 30, 2016 21:03

Ya puedes consultar el calendario de Nordic Sevilla para el próximo mes de Noviembre, con todas las actividades a las que apuntarte. 

Recuerda que los días en verde son sesiones de Nordic en el parque María Luisa. 

Te esperamos en Noviembre!!

Para cualquier consulta le atenderemos a través de:

  • Correo electrónico: nwsevilla@gmail.com
  • Teléfono y Whatsapp: 653 62 34 95