Cursos NW

ÚLTIMO CURSO DE MARCHA NÓRDICA EN SEVILLA! 12 de junio de 2017 13:35

Llega el verano, llega la playa o la montaña. Toca disfrutar en familia, o con los amigos/as, de unas vacaciones más que merecidas. Viene hacer deporte por la mañana, con la fresquita, sin horarios, disfrutando de la brisa marina o del viento del haya. No olvidaremos los bastones de marcha nórdica, a no ser que... ¿Aún no conoces la técnica del nordic walking?

Apúntate a este, el último curso de marcha nórdica antes del verano, para poder disfrutar del deporte en tu descanso. ¡Aprovecha al máximo el tiempo que viene!

PRÓXIMO CURSO DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA:

VIERNES 23 DE JUNIO

LUGAR: Centro Deportivo San Pablo (Sevilla)

DURACIÓN Y HORARIO: 3 HORAS - 17:30 a 20:30

COSTE:  20 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (PINCHANDO EN LA IMAGEN): 

 Completo. Contacta con nosotros

CONTENIDOS Teóricos

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

Te esperamos!! 




CURSOS DE MARCHA NÓRDICA EN JUNIO 29 de mayo de 2017 17:41

En junio tienes la última oportunidad previa al verano para aprender esta novedosa técnica de caminar con bastones. Apréndala de forma divertida, camina con salud, y ponla en práctica en las maravillosas playas de Andalucía durante el verano que se acerca. 

PRÓXIMO CURSO DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA:

VIERNES 9 DE JUNIO

LUGAR: Centro Deportivo San Pablo (Sevilla)

DURACIÓN Y HORARIO: 3 HORAS - 17:30 a 20:30

COSTE:  20 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (PINCHANDO EN LA IMAGEN): 

 

CONTENIDOS Teóricos

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

Te esperamos!! 




PRÓXIMOS CURSOS DE MARCHA NÓRDICA / NORDIC WALKING 04 de mayo de 2017 12:47

¿Has visto últimamente a alguien caminando con "palos" por la ciudad? Si te preguntas porque cada vez somos más los que utilizamos cuatro puntos apoyos para caminar, los que aprovechamos el impulso de los brazos para hacer una caminata activa, los que disfrutamos de uno de los deportes más saludables... descubre el nordic walking! 

 

PRÓXIMO CURSO DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA:

VIERNES 12 DE MAYO

LUGAR: Centro Deportivo San Pablo (Sevilla)

DURACIÓN Y HORARIO: 3 HORAS - 17:30 a 20:30

COSTE:  20 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (PINCHANDO EN LA IMAGEN): 

 

CONTENIDOS Teóricos

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

 

 


CURSOS DE MARCHA NÓRDICA EN ABRIL. NUEVAS FECHAS 30 de marzo de 2017 13:43

Ya tenemos confirmadas las nuevas fechas para Cursos de Iniciación a la Marcha Nórdica durante el mes de abril, para que puedas aprender la técnica base de esta novedosa disciplina, y caminar con garantías, con nuestros grupos o en tu zona, parque, pueblo . .. Disfruta de este deporte saludable desde el conocimiento, evitando posibles riesgos, lesiones... Descubre el Nordic Walking con Nordic Sevilla! 

Las fechas elegidas para las nuevas sesiones son: VIERNES 7 DE ABRIL Y VIERNES 21 DE DICIEMBRE. 

LUGAR: Centro Deportivo San Pablo (Sevilla)

DURACIÓN Y HORARIO: 3 HORAS - 17:30 a 20:30

COSTE:  20 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES

  • 7 de Abril, Viernes -----   ¡¡COMPLETO !!
  • 21 de abril, viernes ---- 

 

CONTENIDOS Teóricos

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

 


PRÁCTICA MARCHA NÓRDICA, PRÁCTICA SALUD! 09 de marzo de 2017 16:52

Te proponemos una fecha para iniciarte en este deporte, sinónimo de salud y naturaleza. 

Si te gusta pasear, caminar, o haces distancias muy largas (trail o ultra trail), si eres senderista, si te encanta la montaña, si buscas un deporte que adapte a ti y a tu ritmo... descubre la marcha nórdica!

El próximo VIERNES 17 DE MARZO, tenemos una nueva iniciación a la marcha nórdica. 

FECHA: Viernes 17 de marzo.

LUGAR: Centro Deportivo San Pablo (Sevilla)

DURACIÓN Y HORARIO:  17:00 a 20:30

COSTE: 20 € (incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (Pincha en la imagen):

Inscripciones cerradas. Llámanos al 653 62 34 95. 

CONTENIDOS TEÓRICOS

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la montaña
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (altura, dragonera…)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Mail. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)


PRÓXIMO CURSO DE NORDIC WALKING EN SEVILLA 17 de febrero de 2017 13:10

Si cada vez más gente caminando con dos bastones, por el río, por el parque, por la playa... si cada vez más gente caminando de modo deportivo, disfrutando de una actividad física con cada vez más adeptos... no lo pienses más y prueba la Marcha Nórdica o Nordic Walking. 

El próximo JUEVES 2 DE MARZO, tenemos una nueva iniciación a la marcha nórdica. 

FECHA: Jueves 2 de marzo.

LUGAR: Centro Deportivo San Pablo (Sevilla)

DURACIÓN Y HORARIO:  17:00 a 20:30

COSTE: 20 € (incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (Pincha en la imagen):

CONTENIDOS TEÓRICOS

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la montaña
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (altura, dragonera…)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Mail. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)