CURSO DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA CON "ENERGIA PILATES" enero 25, 2020 22:42

En el mes de febrero os proponemos una nueva iniciación a la Marcha Nórdica, en este caso en colaboración con la "ESCUELA DE SALUD" del centro Energía Pilates.

CURSO DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA:

7 DE FEBRERO, VIERNES

DURACIÓN: 3 HORAS / 17:00 A 20:00

LUGAR: Energía Pilates (Pincha aquí para ver ubicación)

COSTE:  25 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (Pincha en la imagen): 

CONTENIDOS TEÓRICOS

• ¿Qué es la Marcha Nórdica?
• Orígenes y expansión.
  
• Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  
• Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña.
• Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

• Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
• Primeros paso en el uso de bastones.
• Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
• Ejercicios de coordinación.
• Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com / contacto@energiapilates.es

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 / 659 76 14 99

Te esperamos!!

NUEVOS CURSOS DE MARCHA NÓRDICA diciembre 4, 2019 19:56

¡Descubre el nordic walking o marcha nórdica con Nordic Sevilla!

Finaliza 2019 practicando este novedoso deporte, o Regala-T un curso de esta disciplina en la nueva década que empezamos en enero. 

Reserva tu plaza ¡PLAZAS LIMITADAS!

CURSO DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA:

13 DE DICIEMBRE, VIERNES

10 DE ENERO, VIERNES

17 DE ENERO, VIERNES

DURACIÓN: 3 HORAS / 17:00 A 20:00

LUGAR: Torre Sur de la Plaza de España (Parque María Luisa)

COSTE:  25 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (Pincha en la imagen): 

VIERNES 13 DE DICIEMBRE -  

VIERNES 10 DE ENERO -  

VIERNES 17 DE ENERO -  

CONTENIDOS TEÓRICOS

• ¿Qué es la Marcha Nórdica?
• Orígenes y expansión.
  
• Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  
• Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña.
• Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

• Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
• Primeros paso en el uso de bastones.
• Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
• Ejercicios de coordinación.
• Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

Te esperamos!!

CURSOS DE MARCHA NÓRDICA EN NOVIEMBRE noviembre 5, 2019 07:12

Durante este mes tienes una nueva opción de descubrir uno de los deportes más completos que conocemos:

CURSO DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA:

15 DE NOVIEMBRE, VIERNES

DURACIÓN: 3 HORAS / 17:00 A 20:00

LUGAR: Torre Sur de la Plaza de España (Parque María Luisa)

COSTE:  25 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (Pincha en la imagen): 

VIERNES 15 DE NOVIEMBRE -  

CONTENIDOS TEÓRICOS

• ¿Qué es la Marcha Nórdica?
• Orígenes y expansión.
  
• Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  
• Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña.
• Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

• Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
• Primeros paso en el uso de bastones.
• Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
• Ejercicios de coordinación.
• Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

Te esperamos!!

OCTUBRE... ¡NORDIC WALKING! septiembre 25, 2019 19:09 1 Comentario

Llega un mes ideal para la práctica de nuestro deporte en Sevilla. Se alejan las altas temperaturas y el deporte al aire libre es un opción más que apetecible en nuestra ciudad. Si te gusta caminar, eres amante del Camino de Santiago, de los senderos, de la montaña... prueba la marcha nórdica con Nordic Sevilla!

CURSOS DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA:

4 DE OCTUBRE, VIERNES

18 DE OCTUBRE, VIERNES

DURACIÓN: 3 HORAS 

LUGAR: Clínica Fissio  (Parque María Luisa)

COSTE:  25 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (Pincha en la imagen): 

VIERNES 4 DE OCTUBRE -  

VIERNES 18 DE OCTUBRE- 

CONTENIDOS TEÓRICOS

• ¿Qué es la Marcha Nórdica?
• Orígenes y expansión.
  
• Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  
• Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña.
• Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

• Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
• Primeros paso en el uso de bastones.
• Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
• Ejercicios de coordinación.
• Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

Te esperamos!!

EN SEPTIEMBRE... MARCHA NÓRDICA! julio 30, 2019 12:37

¡En septiembre empieza todo! 

Tras el parón estival volvemos con nuevas fechas de iniciación a la marcha nórdica, para empezar el curso cargados de energía con este fabuloso deporte. 

Prueba la marcha nórdica con Nordic Sevilla!

CURSOS DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA:

VIERNES 6 DE SEPTIEMBRE (HORARIO DE TARDE) - 17:30 A 20:30

SÁBADO 7 DE SEPTIEMBRE (HORARIO DE MAÑANA) - 10:00 A 13:00

VIERNES 13 DE SEPTIEMBRE (HORARIO DE TARDE) - 17:30 A 20:30

DURACIÓN: 3 HORAS 

LUGAR: Clínica Fissio 

COSTE:  25 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (Pincha en la imagen): 

VIERNES 6 DE SEPTIEMBRE -  

SÁBADO 7 DE SEPTIEMBRE -  

VIERNES 13 DE SEPTIEMBRE - 

CONTENIDOS TEÓRICOS

• ¿Qué es la Marcha Nórdica?
• Orígenes y expansión.
  
• Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  
• Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña.
• Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

• Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
• Primeros paso en el uso de bastones.
• Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
• Ejercicios de coordinación.
• Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

Te esperamos!!

CURSOS ANTES DEL VERANO mayo 3, 2019 13:27

Si este verano quieres hacer el Camino de Santiago, si quieres aprovechar tus vacaciones para caminar, hacer senderismo, si buscas un deporte para tu salud... prueba el Nordic Walking con nosotros! Te dejamos las fechas para mayo y junio de nuestros cursos de inciación. 

Además recuerda que hacemos sesiones de iniciación personalizadas, acordando contigo los horarios y lugares para un aprendizaje individualizado. Contacta con nosotros pinchando aquí para esta opción. 

CURSOS DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA:

VIERNES 24 DE MAYO

VIERNES 7 DE JUNIO

DURACIÓN: 3 HORAS /17:30 a 20:30

LUGAR: Parque María Luisa / Clínica Livalia 

COSTE:  25 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (Pincha en la imagen): 

24 DE MAYO - 

 7 DE JUNIO - 

CONTENIDOS TEÓRICOS

• ¿Qué es la Marcha Nórdica?
• Orígenes y expansión.
  
• Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
• Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

• Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
• Primeros paso en el uso de bastones.
• Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
• Ejercicios de coordinación.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

Te esperamos!!