NORDIC WALKING SEVILLA CON LOS MÁS JÓVENES mayo 17, 2015 17:51

En colaboración con el Comité de Marcha Nórdica de la FAM, NW Sevilla desarrolló una jornada de iniciación a la Marcha Nórdica, con contenidos tanto teóricos como prácticos en la que participaron medio centenar de alumnos y alumnas de 2º de ESO del Instituto Alonso Sánchez de Huelva acompañados por dos profesores del mismo.
La charla se realizó en el Salón de Usos Múltiples del Colegio Tresfuentes de Santa Ana la Real y posteriormente se procedió a realizar una práctica de uso de los bastones de Marcha Nórdica por uno de los senderos más representativos del municipio onubense.
La actividad finalizó sobre las 14 horas resultando muy atractiva para los jóvenes que se mostraron satisfactoriamente sorprendidos por las posibilidades de esta práctica deportiva. 

Nordic Walking para todas las edades!!! Las restricciones no sientan bien a este deporte. 

CRÓNICA DEL CURSO DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA (SEVILLA) abril 19, 2015 20:52

Pocas limitaciones encontramos para practicar Nordic Walking. Podemos caminar solos o acompañados, en cualquier superficie (asfalto, parques, senderos, playa...), en cualquier época del año. De todas las maneras resultará una practica gratificante para sus usuarios. Pero si además resulta que el día señalado nace con un sol primaveral como acostumbra por estas fechas del año en Sevilla, que el grupo de walkers esta formado por profesionales de la actividad física, de la salud, de la montaña y sobreto por aposionados del Nordic, con muchas ganas de aprender y aportar, caminar con bastones se convierte en maravilloso disfrute. Y esto es lo que sucedió el pasado sábado en la capital hispalense, en el curso de Iniciación a la Marcha Nórdica impartido por Nordic Walking Sevilla. 

Quiero felicitar públicamente a los doce alumnos/as que cursaron esta iniciación en Sevilla. Felicitar y agradecer sus ganas y motivación para aprender y perfeccionar la marcha nórdica. Deseo que el curso, de 8 horas de duración, les sirva para continuar caminando y practicando este deporte saludable por excelencia. Nordic Walking Sevilla seguirá vuestros pasos y se ofrecerá para caminar cerca vuestro si así lo deseáis. 

Por último agradecer a la DESEM (Delegación Sevillana de la Federación Andaluza de Montañismo) y a su Presidente D. Manolo Yanes, por ceder el aula de dicha delegación para las sesiones teóricas del curso.

Caminar es solo el principio!

CRÓNICA DEL VIII ENCUENTRO DE MONTAÑEROS VETERANOS DE ANDALUCÍA abril 13, 2015 12:38

En su octava edición el Encuentro Andaluz de Montañeros Veteranos ha sido todo un éxito. Un éxito de participación, con más de 140 montañeros reunidos, un éxito de organización, por parte del Club Senderista Batolitos y de la Delegación Sevilla de la FAM, y por supuesto, un éxito en cuanto a actividades propuesta, ya que por primera vez en un encuentro de tal características se introducía el Nordic Walking como opción a practicar en las rutas propuestas. 

Nordic Walking Sevilla estuvo presente tanto en la jornada matinal, realizando una pequeña introducción a la marcha nórdica para aquellas valientes que quisieron probar esta disciplina, como en la sesión de la tarde, donde Javier Ramos, Vocal de Marcha Nórdica de la DESEM realizó una exposición sobre las características más importantes de esta disciplina deportiva. 

Agradecemos a los organizadores la apuesta por el Nordic, y deseamos que las pinceladas expuestas en el Encuentro ayuden a que muchos de los montañeros presentes sigan profundizando y aprovechándose del uso de los bastones de Nordic Walking.

MAGNÍFICA JORNADA DE NORDIC WALKING EN EL RONQUILLO abril 8, 2015 11:29

El objetivo era difundir el Nordic Walking en uno de los municipios que aún estando muy cercanos a la capital tienen una riqueza natural envidiable por todos los amantes de la naturaleza. El Ronquillo nos ofreció un marco incomparable para la práctica del senderismo, y en este caso de la MARCHA NÓRDICA, con un sendero, el del pantano de la Minilla, que se adapta perfectamente a esta modalidad. Reccorrido de hasta 18 kilómetros perfectamente señalizado (nosotros por esta vez nos quedamos en 9), tierra para poder clavar el bastón y realizar el característico empuje del Nordic, una temperatura genial, un paisaje campestre espectacular, y un grupo dispuesto a aprender y a caminar de manera ACTIVA!! En general, un marco incomparable. 

Por último, nuestro agradecimiento a Francisco Fernández Duque, Concejal Delegado de Cultura, Deporte y Turismo del Ayuntamiento de El Ronquillo, por apostar por esta noble actividad. 

CAMINAR ES SOLO EL PRINCIPIO!! 

NORDIC WALKING SEVILLA EN EL VIII ENCUENTRO ANDALUZ DE MONTAÑEROS VETERANOS abril 8, 2015 10:40

El Grupo de Senderismo El Batolito organiza el próximo 12 de abril el VIII Encuentro Andaluz de Montañeros Veteranos, actividad que tendrá lugar en el Camping Peñón Algámitas. El plazo de inscripción concluye el 31 de marzo. Las hojas de inscripciones deberán enviarse a rutasbatolito@gmail.com.

Durante el encuentro tendrá lugar una iniciación a la Marcha Nórdica, que incluye una pequeña ruta para afianzar la técnica. Posteriormente se complementará con una explicación teórica para todo el aforo sobre las ventajas en el uso de bastones de nordic, tanto en la montaña como el entrenamiento diario. 

+ info en la web de la Federación Andaluza de Montañismo

"Nordic walking o Marcha Nórdica es sinónimo de andar con bastones. Caminar en la montaña con ayuda de uno o dos bastones es, hoy en día, una costumbre muy habitual entre los montañeros  que saben de  los beneficios de tener dos apoyos más.  Pero, ¿Y si existiese  una técnica específica de apoyo e impulso con los bastones que te facilitara el desplazamiento e hiciera intervenir el 85 % de la musculatura de tu cuerpo inlcuyendo el tren superior? Ésto es lo que se pretende con el Nordic Walking, que saques todo el partido que tienen tus bastones, para realizar una actividad más saludable y que te ayude en tus salidas de senderismo, montaña, o simplemente como entrenamiento o salida habitual al caminar en los parques de tu ciudad o pueblo"

CURSO DE INICIACIÓN AL NORDIC WALKING EN SEVILLA (18 Abril 2015) marzo 27, 2015 12:45

Nuevo Curso de Iniciación al Nordic Walking en Sevilla, en esta ocasión en el Centro Deportivo San Pablo, concretamente en las oficinas de la DESEM ( Delegación Sevillana de la Federación Andaluza de Montaña ), que tendrá lugar el sábado 18 de abril de 2015. 

Curso convocado  por el Comité Andaluz de Federación Andaluza de Montañismo (FAM) , y que será impartido por Nordic Walking Sevilla. Con una duración de 8 horas (sesión de mañana y tarde) es una formación muy completa en esta modalidad, con contenidos teórico/prácticos que nos darán una amplia visión de la Marcha Nórdica.

El coste de la actividad es de 30 € federados en Montaña y 35 € euros para los no federados. No incluye las tasas de expedición del título (10€), pero su expedición es optativa. 

Lugar realización: Palacio de Deportes San Pablo (Calle Efeso s/N) Sede de la Delegación Sevillana de Montañismo

Horario: 9,30 a 14 horas y 16:00 a 20:00 horas

Proceso de inscripción:

 1.- Para inscripciones pinchar en el siguiente enlace:

Teléfono de Contacto: 674813973 - 653623495

No pierdas esta oportunidad y vive una jornada descubriendo y profundizando en el Nordic Walking!! 

Caminar es solo el Principio.