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ENTRENAMIENTOS CON LAS NUEVAS RESTRICCIONES (OCTUBRE/NOVIEMBRE 2020) octubre 30, 2020 21:23
Tras cancelar los entrenamientos grupales que tanto disfrutamos con nuestros socios/as, muchos nos preguntáis ¿qué podemos hacer para mantener la forma física en estos días?
Desde el club te proponemos:
- Continúa tus caminatas, sin salir de tu localidad, solo o en pareja. ¡Evita las convocatorias!
- Contacta con nosotros si quieres entrenamientos personales o en pequeños grupos de control. Más información, pinchando aquí.
- No te olvides llevar la mascarilla en cada entrenamiento.
Con el esfuerzo de todos/as pronto estaremos entrenando juntos, disfrutando del parque, de los compañeros... y sobre todo, ¡vibrando con la marcha nórdica!
OCTUBRE 2020, NUEVAS RESTRICCIONES PARA CONTENER EL CORONAVIRUS. octubre 26, 2020 08:18
La Junta de Andalucía, como autoridad sanitaria en la comunidad, ha establecido una serie de nuevas medidas de restricción para contener la propagación del coronavirus COVID-19. El Ayuntamiento de Sevilla, por su parte, ha emitido resolución para adoptar con carácter de urgencia una serie de medidas dentro de sus competencias.
Por todo ello y a partir del lunes 26 de octubre, SUSPENDEMOS TEMPORALMENTE TODAS LAS CLASES DE MARCHA NÓRDICA.
Las nuevas restricciones que propone la Junta de Andalucía y el Ayuntamiento de Sevilla establecen: "Los parques y jardines de la ciudad permanecerán abiertos hasta las 21:00 horas, quedando prohibida en los mismos la organización de actividades de cualquier naturaleza." Por ello y porque la situación actual en nuestra ciudad requiere del esfuerzo y compromiso de todos los ciudadanos, clubes, empresas... hemos decidido el cierre temporal de la actividad grupal (exceptuando entrenamientos individuales, cursos adaptados a la normativa...), hasta que la situación mejore.
Suspendemos también el cobro de nuevas cuotas (noviembre), y compensaremos las cuotas ya realizadas en próximos pagos, descontando la cantidad correspondiente o reingresando si así lo solicitas.
- Venta de material deportivo para la práctica individual de marcha nórdica (mascarillas, bastones, tacos...)
- Sesiones individuales.
- Cursos reducidos.
¡Todo el equipo de Nordic Sevilla os manda un fuerte abrazo!
Caminar es solo el principio.
RUTA "NORDIC ENTRE VIÑEDOS" septiembre 22, 2020 19:00
A pocos kilómetros de Sevilla, en la provincia de Huelva, en las inmediaciones de Doñana, encontramos los vinos del Condado de Huelva. Por cuarto año consecutivo desde Nordic Sevilla nos acercamos a esta tierra para adentrarnos en sus viñedos, y disfrutar del deporte asociado a la gastronomía y la enología. Pero en esta ocasión será diferente... estás dispuesto a:
¿vendimiar y pisar la uva?
Con esta propuesta nos vamos el próximo domingo, 27 de septiembre hasta Bollullos del Condado.
Las especificaciones técnicas de la ruta son:
- Fecha: Domingo 27 de septiembre 2020
- Hora: 09:00 en el Centro de Interpretación del Vino (Bollullos del Condado). No disponemos de autobús en esta ocasión.
- Distancia: 10 km. Aprox.
- Tiempo: 3h. Aprox.
- Dificultad: FÁCIL (Contacta con nosotros para más detalles)
- Otras recomendaciones: Calzado deportivo, ropa cómoda y agua.
- Condiciones meteorológicas. Los días previos a la ruta enviaremos un correo a los inscritos con los detalles.
- Comida. La comida es libre.
- Guía con explicaciones sobre la vendimia. Experiencia de vendimia.
- Picnic campero de media mañana.
- Guía con explicaciones sobre el pisado de la uva. Experiencia.
Precios (Seguro de responsabilidad y de accidente incluido).
- Socios Nordic Sevilla (Federados en Montañismo) - 8€
- Socios Nordic Sevilla (No Federados en Montañismo) - 13€
INSCRÍBETE AQUÍ : 
Cualquier información sobre la actividad:
- Mail: nwsevilla@gmail.com
- Teléfono: 653 62 34 95 - Javier Ramos
Caminar es solo el principio!
EN SEPTIEMBRE VOLVEMOS CON LAS CLASES DE MARCHA NÓRDICA DIARIAS agosto 31, 2020 19:00 4 Comentarios
Septiembre ya está aquí, y con este maravilloso mes, comienzan nuestras sesiones de Marcha Nórdica en el Parque María Luisa!
El 21 de septiembre, lunes, quitaremos el polvo a nuestros bastones (o mejor dicho, la arena de la playa), y volveremos a disfrutar del parque más bonito de la ciudad más bonita, de la actividad física más beneficiosa y gratificante que conocemos... y sobretodo de la compañía de todos vosotros, amantes de nordic, qué hacéis de Nordic Walking Sevilla una verdadera familia.
Pronto os daremos más detalles, como los horarios, novedades...
OS ESPERAMOS!!
ARTÍCULO SOBRE JAVIER RAMOS, FUNDADOR DE NORDIC WALKING SEVILLA julio 29, 2020 10:57
La revista digital ProntoPro.es recoge una entrevista a Javier Ramos, fundador de Nordic Sevilla e impulsor de la Marcha Nórdica en la capital andaluza. Puedes ver la entrevista completa en el siguiente enlace: https://www.prontopro.es/blog/
"Javier Ramos, instructor de marcha nórdica en Sevilla, nació en Mérida, pero con pocos días de vida le llevaron a su pueblo, Santa Ana la Real (Huelva). Allí tuvo una infancia idílica, junto a sus tres hermanos. Sus padres siempre les inculcaron el respeto y la pasión por la naturaleza, al mismo tiempo que les adentraban en el mundo del deporte..."
LA MARCHA NÓRDICA ES... POESÍA. julio 10, 2020 13:00
José Luis Segura, licenciado en Ciencias del Actividad Física y el Deporte, Máster en Actividad Física y Calidad de Vida en Personas Adultas, maestro de Educación Física, ha descubierto nuestro deporte, la marcha nórdica, y ha dejado volar una de sus pasiones, la poesía.
"Qué es la vida, sino caminar....
Me pongo en la mente
del que camina
y en el cuerpo del que coordina.
Nordic Walking
lo llaman...
Yo lo llamo: "Salud"
porque me da la vida.
De relajarme y divertirme
con todos mis compañeros
de socializar en gran grupo
y de reírnos de nuestros momentos.
De viajar a hermosos lugares
del pasado y del presente
de nuestra maravillosa Sevilla
desde la Torre del Oro al María Luisa.
La mente divaga e imaginamos
en nuestros movimientos cruzados
con los brazos y las piernas
a veces nos descoordinamos
pero pronto cogemos el paso.
El ritmo de la vida
con Nordic yo consigo
así bajo mi colesterol
dando resistencia a mi corazón.
Este deporte nos da alas
con la velocidad que cogemos
cuidamos nuestras articulaciones
con la ayuda de nuestros bastones.
Y nos propulsamos como un cohete
sobre terrenos llanos o parajes montañosos
llenando nuestros pulmones de oxígeno
y del aire fresco que necesitamos.
Gracias a los bastones
mantenemos activos
todos los músculos del cuerpo
así disminuimos nuestro peso.
Cuidamos nuestros movimientos
y les proporcionamos menos vibraciones
a los músculos y al esqueleto
sufren los cartílagos incluso menos.
Asegurate con la marcha
de no doblar los brazos
en cada impulso y clavada
y no te olvides amigo mío
de mirar siempre de frente
mantiene tu espalda recta
y rehidrata tu boca seca.
Respira profundo en la caminata
disminuye tus dolores y enfermedades
no tienes años, sino oportunidades
de ponerte en marcha de nuevo
como cuando eras pequeño..."
José Luis Segura Coronil
Puedes ver toda la colección de poesía de José Luis Segura en su WebSite (Pincha aquí) o contactar con él en sus perfiles de redes sociales:
@poesiayemociones
Desde Nordic Sevilla te damos las gracias y te invitamos a caminar a nuestro lado. Así descubrirás el verdadero significado de nuestro lema...
"Caminar es solo el principio"