NORDIC WALKING Y MONTAÑA EN SEVILLA enero 31, 2015 20:33

El Comité de Marcha Nórdica de la Federación Andaluza de Montaña colaboró con la III Semana de la Montaña de Sevilla con gran éxito de asistencia que mostraron su interés por conocer esta nueva modalidad deportiva reconocida por la FAM y la Dirección General de Promoción del Deporte de la Junta de Andalucía.

La sesión consistió en una presentación teórica de lo que es la Marcha Nórdica para posteriormente pasar a la Alameda de Hércules de Sevilla. Allí mismo, se realizó una explicación práctica y se probaron los bastones de Nordic Walking haciendo un pequeño recorrido para comprobar las ventajas de la utilización de este tipo de bastones para trabajar de forma integral la musculatura del cuerpo y las facilidades que proporciona para realizar una  caminata más deportiva.