Cursos NW

CURSO DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA septiembre 27, 2018 18:17

Este mes tendrás nuevas oportunidades de conocer la marcha nórdica a través de una formación teórico-práctica, que te acercará los elementos más significativos de la técnica básica de nuestro deporte. 

¡Apúntate a caminar con nosotros!

 

CURSOS DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA:

VIERNES 5 DE OCTUBRE (HORARIO DE TARDE) - 17:30 A 20:30

VIERNES 19 DE OCTUBRE (HORARIO DE TARDE) - 17:00 A 20:00

DURACIÓN: 3 HORAS 

LUGAR: Clínica Fissio 

COSTE:  25 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (Pincha en la imagen): 

VIERNES 5 DE OCTUBRE - 

VIERNES 19 DE OCTUBRE -  

 

CONTENIDOS TEÓRICOS

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña.
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

Te esperamos!!


CURSO PERFECCIONAMIENTO TÉCNICO septiembre 3, 2018 12:12

Por primera vez en Sevilla podrás realizar un curso de perfeccionamiento técnico de marcha nórdica, encaminado a mejorar tu técnica de uso de bastones, para continuar el proceso de formación. 

Si no puedes venir a diario con nosotros, si caminas habitualmente pero nadie te corrige y quieres saber si estás aplicando bien la técnica, si quieres preparar competiciones de nordic... este es tu curso! 

 

CURSOS DE PERFECCIONAMIENTO TÉCNICO:

DOMINGO 16 DE SEPTIEMBRE (HORARIO DE MAÑANA) - 10:00 A 13:00

DURACIÓN: 3 HORAS 

LUGAR: Clínica Fissio 

COSTE:  40 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

GRUPO REDUCIDO (6-8 marchadores)

REQUISITOS PREVIOS: 

  • Curso de Iniciación a la Marcha Nórdica, o en su defecto, grabación en vídeo que demuestre ciertos conocimientos técnicos de marcha nórdica. 

INSCRIPCIONES

DOMINGO 16 DE SEPTIEMBRE - Solicita tu inscripción en el correo nwsevilla@gmail.com 

 

CONTENIDOS TEÓRICOS

  • Profundización en los conceptos generales.
  • Análisis de la técnica de marcha nórdica.
  • Visualización de vídeos. 
  • Adaptaciones técnicas. Teórica. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Ejercicios analíticos para mejorar la técnica de marcha nórdica. 
  • Correcciones individualizadas. 
  • Adaptaciones técnicas. Subidas / bajadas. Marcha Nórdica competitiva. 
  • Bases del entrenamiento de Marcha Nórdica. 

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

Te esperamos!!

 


VUELVEN LOS CURSOS DE INICIACIÓN A SEVILLA! septiembre 1, 2018 00:00

¡En septiembre empieza todo! 

Tras el parón estival volvemos con nuevas fechas de iniciación a la marcha nórdica, para empezar el curso cargados de energía con este fabuloso deporte. 

Prueba la marcha nórdica con Nordic Sevilla!

 

CURSOS DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA:

DOMINGO 2 DE SEPTIEMBRE (HORARIO DE MAÑANA) - 10:00 A 13:00

VIERNES 14 DE SEPTIEMBRE (HORARIO DE TARDE) - 17:30 A 20:30

SÁBADO 15 DE SEPTIEMBRE (HORARIO DE MAÑANA) - 10:00 A 13:00 - ¡NUEVA CONVOCATORIA!

DURACIÓN: 3 HORAS 

LUGAR: Clínica Fissio 

COSTE:  25 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (Pincha en la imagen): 

DOMINGO 2 DE SEPTIEMBRE -  ¡CURSO COMPLETO! Pincha aquí para entrar en la reserva. 

VIERNES 14 DE SEPTIEMBRE -  ¡CURSO COMPLETO! Pincha aquí para entrar en la reserva. 

NUEVA CONVOCATORIA - SÁBADO 15 SEP. - ¡CURSO COMPLETO! Pincha aquí para entrar en la reserva. 

 

CONTENIDOS TEÓRICOS

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña.
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

Te esperamos!!


CURSO DE MARCHA NÓRDICA. CONVOCATORIA EXTRAORDINARIA junio 21, 2018 10:46

Acaba junio, llegan las vacaciones, y muchos/as queremos seguir caminando y practicando deporte este verano. Por ello te proponemos una convocatoria extraordinaria de nuestros Cursos de Iniciación a la Marcha Nórdica. 

Si quieres aprender esta novedosa técnica de uso de bastones no te pierdas el último curso de esta temporada. 

 

CURSOS DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA:

VIERNES 29 DE JUNIO (PARQUE MARÍA LUISA) 18:00 A 20:30

¡GRUPO REDUCIDO!

DURACIÓN Y HORARIO: 2,5 HORAS 

COSTE:  25 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (Pincha en la imagen): 

CONTENIDOS TEÓRICOS

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña.
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

Te esperamos!!


CURSOS DE MARCHA NÓRDICA EN SEVILLA mayo 29, 2018 16:34

Descubre uno de los deportes con más beneficios para la salud.

La marcha nórdica, caminar con dos bastones específicos con una técnica deportiva basada en el impulso y manteniendo una biomecánica de la marcha correcta, se convierte en uno de los ejercicios con menos impactos para articulaciones inferiores, permitiendo ejercitar nuestro cuerpo de forma segura y agradable. 

Iníciate con profesionales de este deporte y evita lesiones, malos gestos que incomodan la práctica... y por tanto, sacándole todo el partido a los bastones. 

Inscríbete a los últimos cursos del año 2017/2018. 

PRÓXIMOS CURSOS DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA:

DOMINGO 3 DE JUNIO (PARQUE MARÍA LUISA) 9:30 A 12:30

VIERNES 15 DE JUNIO (PARQUE MIRAFLORES) 17:30 A 20:30

DURACIÓN Y HORARIO: 3 HORAS 

COSTE:  25 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (Pincha en la imagen): 

  • 3 DE JUNIO   -   INSCRIPCIONES CERRADAS. Contacta con nosotros (Pinchando aquí). 
  • 15 DE JUNIO -   INSCRIPCIONES CERRADAS. Contacta con nosotros (Pinchando aquí). 

CONTENIDOS TEÓRICOS

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña.
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

Te esperamos!!


INÍCIATE A LA MARCHA NÓRDICA EN MAYO mayo 4, 2018 11:46

Si este verano vas a hacer el Camino de Santiago, si te gusta el senderismo, el trail, o simplemente caminar... descubre el Nordic Walking!

Encuentra en este deporte un aliado perfecto para mantenerte activo, para disfrutar con el deporte como más te gusta. 

Te proponemos nuevas fechas para iniciarte en mayo. 

PRÓXIMOS CURSOS DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA:

VIERNES 18 DE MAYO

LUGAR: Clínica Fissio 

DURACIÓN Y HORARIO: 3 HORAS - 17:00 a 20:00

COSTE:  25 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES : 

  • 18 DE MAYO   -   

CONTENIDOS TEÓRICOS

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña.
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

Te esperamos!!