Cursos NW

CURSO DE NORDIC WALKING EN EL ALJARAFE - SÁBADO 15 DICIEMBRE diciembre 13, 2018 16:55

 

Este sábado volvemos a Aljarafe Sevilla, concretamente al Pilates Studio Sevilla (Poligo PISA - Mairena del Aljarafe), para un curso teórico-práctico de Nordic Walking.  

 

CURSOS DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA:

SÁBADO 15 DE DICIEMBRE (HORARIO DE MAÑANA) - 10:00 A 13:00

DURACIÓN: 3 HORAS 

LUGAR: Pilates Studio Sevilla (Pincha aquí)

COSTE:  25 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES

- Teléfonos - 653 62 34 95 / 674 00 72 26

- Email - nwsevilla@gmail.com 

CONTENIDOS TEÓRICOS

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña.
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

Te esperamos!!


ÚLTIMO CURSO DE MARCHA NÓRDICA EN 2018 diciembre 4, 2018 17:02

Aprovecha la última fecha para descubrir este deporte en el 2018. Nos despedimos del año con un nuevo curso de Nordic, para completar uno de los años más intensos en esta incipiente disciplina. 

¡Apúntate a caminar con nosotros!

CURSOS DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA:

VIERNES 14 DE DICIEMBRE (HORARIO DE TARDE) - 17:00 A 20:00

DURACIÓN: 3 HORAS 

LUGAR: Clínica Fissio 

COSTE:  25 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (Pincha en la imagen): 

VIERNES 14 DE DICIEMBRE - 

 

CONTENIDOS TEÓRICOS

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña.
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

Te esperamos!!


DESCUBRE EL NORDIC EN SEVILLA! noviembre 11, 2018 09:34

Si te gusta el camino de santiago, si lo tuya es la larga distancia, el trail, ultra trail, si disfrutas con el senderismo... en definitiva, si caminas, compleméntalo con Nordic! Optimiza el uso de los bastones!

¡Apúntate a caminar con nosotros!

CURSOS DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA:

VIERNES 23 DE NOVIEMBRE (HORARIO DE TARDE) - 17:00 A 20:00

DURACIÓN: 3 HORAS 

LUGAR: Clínica Fissio 

COSTE:  25 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (Pincha en la imagen): 

VIERNES 23 DE NOVIEMBRE - 

 

CONTENIDOS TEÓRICOS

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña.
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

Te esperamos!!


CURSO DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA septiembre 27, 2018 18:17

Este mes tendrás nuevas oportunidades de conocer la marcha nórdica a través de una formación teórico-práctica, que te acercará los elementos más significativos de la técnica básica de nuestro deporte. 

¡Apúntate a caminar con nosotros!

 

CURSOS DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA:

VIERNES 5 DE OCTUBRE (HORARIO DE TARDE) - 17:30 A 20:30

VIERNES 19 DE OCTUBRE (HORARIO DE TARDE) - 17:00 A 20:00

DURACIÓN: 3 HORAS 

LUGAR: Clínica Fissio 

COSTE:  25 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (Pincha en la imagen): 

VIERNES 5 DE OCTUBRE - 

VIERNES 19 DE OCTUBRE -  

 

CONTENIDOS TEÓRICOS

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña.
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

Te esperamos!!


CURSO PERFECCIONAMIENTO TÉCNICO septiembre 3, 2018 12:12

Por primera vez en Sevilla podrás realizar un curso de perfeccionamiento técnico de marcha nórdica, encaminado a mejorar tu técnica de uso de bastones, para continuar el proceso de formación. 

Si no puedes venir a diario con nosotros, si caminas habitualmente pero nadie te corrige y quieres saber si estás aplicando bien la técnica, si quieres preparar competiciones de nordic... este es tu curso! 

 

CURSOS DE PERFECCIONAMIENTO TÉCNICO:

DOMINGO 16 DE SEPTIEMBRE (HORARIO DE MAÑANA) - 10:00 A 13:00

DURACIÓN: 3 HORAS 

LUGAR: Clínica Fissio 

COSTE:  40 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

GRUPO REDUCIDO (6-8 marchadores)

REQUISITOS PREVIOS: 

  • Curso de Iniciación a la Marcha Nórdica, o en su defecto, grabación en vídeo que demuestre ciertos conocimientos técnicos de marcha nórdica. 

INSCRIPCIONES

DOMINGO 16 DE SEPTIEMBRE - Solicita tu inscripción en el correo nwsevilla@gmail.com 

 

CONTENIDOS TEÓRICOS

  • Profundización en los conceptos generales.
  • Análisis de la técnica de marcha nórdica.
  • Visualización de vídeos. 
  • Adaptaciones técnicas. Teórica. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Ejercicios analíticos para mejorar la técnica de marcha nórdica. 
  • Correcciones individualizadas. 
  • Adaptaciones técnicas. Subidas / bajadas. Marcha Nórdica competitiva. 
  • Bases del entrenamiento de Marcha Nórdica. 

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

Te esperamos!!

 


VUELVEN LOS CURSOS DE INICIACIÓN A SEVILLA! septiembre 1, 2018 00:00

¡En septiembre empieza todo! 

Tras el parón estival volvemos con nuevas fechas de iniciación a la marcha nórdica, para empezar el curso cargados de energía con este fabuloso deporte. 

Prueba la marcha nórdica con Nordic Sevilla!

 

CURSOS DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA:

DOMINGO 2 DE SEPTIEMBRE (HORARIO DE MAÑANA) - 10:00 A 13:00

VIERNES 14 DE SEPTIEMBRE (HORARIO DE TARDE) - 17:30 A 20:30

SÁBADO 15 DE SEPTIEMBRE (HORARIO DE MAÑANA) - 10:00 A 13:00 - ¡NUEVA CONVOCATORIA!

DURACIÓN: 3 HORAS 

LUGAR: Clínica Fissio 

COSTE:  25 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (Pincha en la imagen): 

DOMINGO 2 DE SEPTIEMBRE -  ¡CURSO COMPLETO! Pincha aquí para entrar en la reserva. 

VIERNES 14 DE SEPTIEMBRE -  ¡CURSO COMPLETO! Pincha aquí para entrar en la reserva. 

NUEVA CONVOCATORIA - SÁBADO 15 SEP. - ¡CURSO COMPLETO! Pincha aquí para entrar en la reserva. 

 

CONTENIDOS TEÓRICOS

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña.
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

Te esperamos!!