NUEVO CURSO DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA - CONVOCATORIA EXTRAORDINARIA 09 de septiembre de 2017 12:30 1 Comentario

Con todos los cursos propuestos para septiembre completos lanzamos una nueva oportunidad para formarte en este nuevo deporte en el mes de septiembre (Jueves 21 de septiembre). 

Además estos cursos te permitirán participar en nuestras actividades diarias, en los parque de Sevilla, manteniendo el Nordic como actividad deportiva enfocado a la salud y bienestar. 

PRÓXIMOS CURSO DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA:

JUEVES 21 DE SEPTIEMBRE

LUGAR: Clínica Fissio 

DURACIÓN Y HORARIO: 3 HORAS - 17:30 a 20:30 

COSTE:  25 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES (PINCHANDO EN LA IMAGEN): 

¡COMPLETO! Puedes escribirnos un eMail o WhatsApp (nwsevilla@gmail.com - 653623495) para la lista de espera. Es posible que haya alguna baja. 

CONTENIDOS Teóricos

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

Te esperamos!!