CURSOS DE NORDIC EN ABRIL 02 de abril de 2018 16:55

Práctica Nordic Walking, practica salud!

Encuentra en este deporte un aliado perfecto para mantenerte activo, para disfrutar con el deporte como más te gusta. 

Te proponemos nuevas fechas para iniciarte en abril. 

PRÓXIMOS CURSOS DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA:

VIERNES 6 DE ABRIL

VIERNES 27 DE ABRIL 

LUGAR: Clínica Fissio 

DURACIÓN Y HORARIO: 3 HORAS - 17:00 a 20:00

COSTE:  25 € (Incluye alquiler de bastones y seguro RC).

INSCRIPCIONES : 

CONTENIDOS TEÓRICOS

  • ¿Qué es la Marcha Nórdica?
  • Orígenes y expansión.
  • Beneficios de la Práctica de Marcha Nórdica.
  • Aportaciones de la Marcha Nórdica a la Montaña.
  • Material específico de Marcha Nórdica. Los bastones. 

CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Familiarización con el bastón de marcha nórdica (Altura, Dragonera ...)
  • Primeros paso en el uso de bastones.
  • Iniciación a la técnica correcta de Marcha Nórdica.
  • Ejercicios de coordinación.
  • Estiramientos Específicos de marcha nórdica.

+ INFO EN:

- Correo. nwsevilla@gmail.com

- Teléfono y WhatsApp. 653 62 34 95 (Javier Nordic Sevilla)

Te esperamos!!